Cosa serve per tenere viva la passione dopo anni? Gli studi concordano: fare sesso spesso, non smettere mai di essere… creativi e comunicare. Una vita sessuale serena e soddisfacente è importante a ogni età e contribuisce alla qualità della vita e al benessere della coppia. Certo: con il passare del tempo è normale che la passione diventi meno bollente e i cambiamenti fisici della menopausa possono contribuire a ridurre la motivazione a fare sesso:
APPROFONDIMENTI
Menopausa e Sessualità
Con l’arrivo della menopausa il sesso può apparire come l’ultimo dei tuoi pensieri. Nulla di più sbagliato! La tua sessualità non va limitata o interrotta, il segreto sta nel ascoltare di più il tuo corpo e mantenere un rapporto di fiducia e sincerità con il tuo partner.
Via libera al sesso (soprattutto in menopausa!)
il calo dei livelli di estrogeni e (in parte) di androgeni comporta infatti una progressiva involuzione degli organi genitali (vagina, clitoride, grandi e piccole labbra), che reagiscono meno alla stimolazione sessuale e un minor desiderio cerebrale per l’attività sessuale.