La menopausa è il momento in cui finiscono le mestruazioni e il periodo fertile. Vengono prodotte meno ormoni femminili (estrogeni) e nelle ovaie cessa la maturazione di ovociti in grado di essere fecondati dagli spermatozoi. Questa trasformazione, connaturata all’orologio biologico delle donne, avviene in media a 50 anni, ma è un passaggio che si verifica in maniera graduale
Ogni donna, però, è un universo a sé e perciò ci possono essere rilevanti differenze individuali nell’esordio e nella durata delle fasi che caratterizzano la menopausa: il ciclo può cessare improvvisamente o modificarsi in modo graduale, anche nel corso di anni.
Questa fase di passaggio e il complesso delle modificazioni all’organismo e alla psiche che porta con sé si chiama “climaterio” (dal greco klimactèr/scalino, passaggio critico) e va da prima della menopausa fino alla completa cessazione dell’attività ovarica.
Nel linguaggio clinico – che è più “scrupoloso” di quello comune – la transizione viene divisa in due fasi, un “prima” e un “dopo”: la premenopausa o perimenopausa e la postmenopausa. La menopausa, ossia la cessazione del ciclo mestruale, sta nel mezzo.
È il periodo più critico, generalmente della durata di circa 5-7 anni, caratterizzato dai tipici segni dell’invecchiamento ovarico: instabilità dell’attività delle ghiandole endocrine, sempre più ridotta fertilità, modificazioni metaboliche che coinvolgono l’intero organismo (segnalate, per esempio, dall’aumento di peso o del giro-vita).
Se il tuo ciclo mestruale è ancora relativamente regolare, in caso di ritardo la prima cosa da fare è un test di gravidanza: con un risultato negativo, se sei sulla quarantina è possibile che si tratti di perimenopausa.
Consulta il medico o il ginecologo per gli accertamenti del caso.
Come faccio a sapere se sono in menopausa?
Ecco alcuni elementi chiave per capire se è davvero così.
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