Alcuni sintomi iniziali, molto fastidiosi, come le vampate di calore o l’irritabilità e gli sbalzi d’umore, legati soprattutto a un disordine ormonale iniziale, sono destinati a risolversi col passare del tempo.
Altri disturbi che insorgono in menopausa durano, invece, per tutto il tempo dell’età non fertile, causando spesso disagi e problemi nelle donne. Tra questi rientrano i problemi legati alla sfera sessuale, che nella donna instaurano un naturale calo del desiderio, in grado di compromettere la vita di coppia, come anche l’osteoporosi e i rischi cardiovascolari, dovuti al naturale declino degli estrogeni, responsabili di molti cambiamenti nell’organismo femminile.

Gli estrogeni sono inoltre i responsabili anche della diminuzione di produzione del collagene, per questo durante la menopausa il volto comincia a perdere di tono ed elasticità e spesso si può notare una maggiore secchezza degli occhi e del cavo orale. E insieme al viso, anche le articolazioni possono diventare meno fluide nel movimento, causando dolore.

Un altro cambiamento tipico della menopausa riguarda la silhouette, che prende la cosiddetta forma a mela, poiché il grasso, a causa dei cambiamenti ormonali, tende a depositarsi per la maggior parte sulla pancia. Inoltre, anche il metabolismo, che in questo periodo rallenta, favorisce l’aumento di peso.

L’aumento di peso, il calo del desiderio sessuale e le prime rughe possono contribuire a minare la serenità femminile e, nei casi più gravi, possono condurre a uno stato depressivo. Per questo è importante arrivare alla menopausa consapevoli e preparate, con la concezione che si tratta di una fase della vita che offre innumerevoli possibilità e che tutti i fastidi, transitori o permanenti, possono essere trattati e alleviati.