Hai sempre dormito come un ghiro e improvvisamente ti svegli più volte durante la notte, spesso accaldata. Nonostante la tua alimentazione sia quella di sempre, hai l’impressione che l’ago della bilancia salga. Le mestruazioni arrivano a ritmo irregolare e non sei più una ragazzina: forse ti stai avvicinando alla menopausa.
Magari sei entrata nella fase di peri-menopausa – una progressione dolce verso la conclusione dell’età fertile.